sadieguj

核心提示：女性の一日の中で大部分の時間は「生活」の事務室で、彼女たちはすべていくつか「通弊」は、ただいくらかの小さい動作、小癖、小嗜好、しかもだろうが構わないが、どの日かねないそれはあなたをもたらすで頭を悩ましてザルの健康の悩み。悪習1：サラリーマンハイヒールを離れない足。OLに合わせて職業の服装で、毎日の朝出かける前に踏んでハイヒール、退社後も映画を見て、デパートにも離れられないで、ずっとまで家に帰った後に才能を脱いで、十数時間もヒール。
危害原因：長い時間はハイヒールを履いて、足が長期にわたって非自然状態では、足弓圧力が増え、得られないで、足の指を余儀なくされた多くの圧力。月日のたつが、足弓外反母趾などの病症が、ますます苦しくて、最後の結果は、手術の矯正。訂正：オフィスで一足の靴を用意して快適8フライパンを楽しむ時間の足のリラックス。ないで3日以上連続同じ靴を着ること、あなたの脚を良好な衛生状態も、靴をしっかり「回復」して体力。悪習を二：携帯電話は胸先に掛かって。
便利さのために電話を受け、携帯電話をかける時胸。危害原因：は学術界に携帯電話の輻射の危害がずっと論争が、それを胸に掛かって、しっかりと貼っている胸腔、腹腔の、結局はいくつか影響が生じる。訂正：準備の携帯電話の座を機には、きれいで便利。あるいは携帯を引き出しに出かけて、携帯をかばんの中に。悪習を三：クレンジングは化粧直し。毎日化粧を何回、毎回変装鏡、パフ、口紅を直接補って、さっぱり。害になる原因：化粧品は面子のと同時に、肌を外部粉塵、細菌の第一歩として、特に外出する帰ってきて、ほこりはすでに深く進駐化粧品に加え、皮脂の分泌の油脂、汗の染程度は推して知るべし。
悪習の4：コーヒー、濃茶などの飲み物を飲みすぎて白湯を無視する。危害原因：コーヒー、濃いお茶などを飲み体の代謝とは様子が白湯によって、そのかけがえの白湯、特に白湯の並ぶひどい機能。コーヒー、濃いお茶が利尿作用があって、元気を回復させる効果が、細胞の脱水を引き起こすことができることを飲んで、かえって影響の人体のバランス。訂正：毎日の飲み物のほかに、少なくとも1500ミリリットルの白湯を飲んで。コーヒー、濃いお茶を飲むことを免れるべきで、1杯の250ミリリットルを計算して、毎日コントロールすべきで2杯以内。
悪習の5：他人と分かち合う口紅。新製品の口紅、オフィスの姉妹たちが自分の唇に塗りを塗ると、見てみてに適するかどうか。危害原因：「病は口から」この言葉はよく、口紅塗って唇には、しかし、あなたの話をして、水を飲んで、嚥下などのアクション、ポータルの上の細菌もしっかり把握機会が入ってきて。彼女の人を自由に使う口紅は、細菌に感染する大いに便宜をはかる。訂正：口紅専用を提唱し、もし行き詰まるメンツ、彼女に「無礼」あなたの口紅、おっとりと：そんなに好きなら、あげました。